Что делать при ушибе колена, когда оно опухло и болит?

Когда ушиблено колено, человек ощущает сильную боль и не всегда серьезно относится к травме после ее исчезновения. Однако отсутствие лечение может доставить проблемы с коленным суставом в будущем.

Что такое ушиб, и какие симптомы сопровождают травму

Ушиб колена – это разновидность травмы, которая характеризуется отсутствием повреждений верхних покровов кожи. Его получают при падении, занятиях физкультурой, авариях, несчастных случаях. Нельзя легкомысленно относиться к ушибам. Что делать когда колено опухло и болит? В зависимости, насколько сильным был удар, проявляются следующие нарушения:

1. Отек и увеличение в размере сустава, затрудненное выполнение движений (сгибаний и разгибаний, ходьбы).
2. Разрыв стенок сосудов с последующим кровоизлиянием. Если повреждение сосуда сильное, то кровь заполняет полость сустава.
3. Образование синовиальной жидкости.
4. Перелом костей (чаще чашечки) или разрыв связок.
5. Разрыв мышечных тканей.

Что делать, пока не приехала скорая помощь

Если ситуация сложная, нога не двигается, то вызов скорой помощи необходим.  Пока она не приехала, можно помочь себе и облегчить состояние в домашних условиях, насколько это возможно.

Обязательно ограничение движения коленного сустава, обеспечение полного покоя. После ушиба сложно положить ногу так, чтобы не ощущать боль. Поможет подушечка или валик под коленом. Еще лучше, если нога будет на возвышении – это способствует оттоку жидкости, скопившейся в полости сустава.

Охлаждение места ушиба, поможет снизить отек и болевые ощущения. Пакет с холодной водой к месту повреждения – это то, что поможет, но при периодической смене его содержимого. Нельзя использовать лед – можно получить легкое обморожение и усугубить ситуацию. Такая процедура помогает в первые минуты ушиба. Выполнять ее нужно на протяжении 10 минут.

Если опухоль сильная, то тугая повязка обязательна. При ее использовании обязателен контроль за плотностью повязки, чтобы не нарушить кровообращение в конечности. Можно использовать эластичный бинт или любую ткань.

Лечение поврежденного сустава

Лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача травматолога. Прежде чем доктор назначит лечение, он проведет  обследование –УЗИ или рентген сустава. Затем лечебные мероприятия направляются на решение трех задач:

• снятие воспалительного процесса;
• рассасывание кровяных скоплений и другой жидкости;
• восстановление тканей

Лечение медицинскими препаратами

Для снятия воспалительного процесса, назначаются нестероидные гормоны. Лекарственные средства Денебол, Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам прописываются в виде таблеток, уколов, мазей и кремов. В результате применения снижается отек, снимается воспаление, нормализуется температура внутри сустава.

Ушиб сопровождается накапливанием в тканях крови, для рассасывания синяка назначают Гепариновую мазь, Лиотон, кремы на основе сабельника. Для восстановления хрящевидной ткани –  хондропротекторы. К ним относятся Терафлекс, Хондроитин.

После снятия острых состояний ушиба, лечение продолжается в форме физиотерапевтических процедур (электрофорез или УВЧ) в количестве 10 сеансов. При нестерпимых болях помогут анальгетики, но пьют их не более 2-3 дней. Снимут воспаление сустава мази на основе ядов гадюки и гюрзы. Втирания на протяжении 3-4 дней принесут облегчение больному.

Совет! В восстановлении подвижности сустава, кроме лекарственных средств помогут витамины К и С. Витамин К восстанавливает ткани, а витамин С мобилизует организм, прибавляет сил и помогает бороться с воспалением.

Если колено сильно опухло, то в больнице проведут пункцию – прокол тканей для откачивания скопившейся крови и жидкости. В случае сильных повреждений (перелом, разрыв), возможно оперативное вмешательство.

Применение народных методов

Применение способов народной медицины в лечении ушибов более чем оправдано в домашних условиях. Даже фармакологи использует накопленный опыт травников для создания лекарственных препаратов.

Для снятия симптомов воспаления после ушиба колена, применяется накладывание листьев белокочанной капусты или лопуха до полного их высыхания. Охлаждает место ушиба сорная трава – мокрец.

Лечебные мази готовятся в домашних условиях на основе животного жира. Для этого на водяной бане растапливается жир и добавляются лечебные травы: сабельник, подорожник, смола хвойных пород деревьев, деготь. Смесь томится 1-1,5 часа. Затем состав процеживается через сито и ставится в стеклянной посуде в холодильник до застывания. После нанесения мази,  сустав укутывается теплой тканью.

Для самостоятельного лечения используются спиртовые настойки соцветий сирени, березовых почек, лопуха, кедрового ореха. Готовятся они следующим образом: в полулитровую бутылку насыпается сырье до начала сужения горлышка (неплотно!) и заливается водкой, настаивается 2 недели. Спиртовую настойку лучше втирать на ночь. Такие народные средства помогают и при хронических заболеваниях суставов.

В каких случаях не обойтись без операции

Повреждение колена бывает серьезным, и тогда доктор отправит на операционный стол. Это возможно в следующих случаях :

• если поврежден мениск;
• разорваны связки (разрыв крестообразной связки колена);
• разрыв бурсы;
• обнаружен перелом или трещина

Совет! После прохождения процесса острого воспаления и периода покоя сустава, через 10 дней следует начинать мероприятия для восстановления подвижности.

Лечебная гимнастика и массаж

Когда курс лечения подошел к концу, показана нагрузка поврежденному суставу, для приведения внутренних процессов в норму. Для этого разработан специальный комплекс лечебной гимнастики, который выполняется в домашних условиях. Он базируется на:

1. разгибании и сгибании колена в положении лежа;
2. махов больной ногой;
3. круговых движений стопой

После таких несложных действий, постепенно вводятся упражнения-приседания с обязательным контролем за болевыми ощущениями. Если они ощутимы, то приседания стоит пока отменить. В дальнейшем рекомендуется укреплять мышечную ткань коленного сустава, чтобы не допускать чрезмерных последствий во время возможной травмы.

Большую роль в оздоровлении поврежденного органа играет массаж. Он восстанавливает кровообращение, улучшает гибкость связок, хрящей и мышц, способствует улучшенному питанию тканей. Делать массаж можно уже спустя неделю после ушиба. При совмещении массажа с нанесением лечебной мази усиливается лечебный эффект.

Как лечить ушибы у детей

Как таковое, лечение у детей не отличается от лечения у взрослых. Единственное отличие – это дозировка лекарственных препаратов, принимаемых внутрь. Она подбирается индивидуально врачом. В лечении детей делается упор на применение препаратов местного, наружного назначения.

Что будет, если не лечить ушиб

При отсутствии лечения, есть вероятность ограничения движения коленного сустава в будущем. В результате неподвижности, кровоток нарушается, эта часть костного скелета недополучает вещества, требуемые для полноценной жизнедеятельности. Как следствие, нормальная ткань замещается неправильно разросшейся. Существует вероятность появления хронического заболевания суставов (артроза).

Только при вовремя начатом лечении и выполнении врачебных назначений, можно восстановить поврежденное колено без отрицательных последствий. Мероприятия по лечению проводятся комплексно, и эффект получается положительный и скорый. В будущем, нужно внимательно относиться к здоровью и стараться не допускать ушибов.

Оцените материал

(Оцените материал!)

Загрузка...

Поделиться с друзьями: