Причины боли в спине в области поясницы и чем лечить в домашних условиях
Причинами болей в спине в области поясницы являются факторы типа травм, хронических заболеваний, эндокринных и возрастных изменений, а также наследственных болезней, связанные с аномалиями развития костной, хрящевой, мышечной и соединительной ткани. Характер болей при данных заболеваниях, бывает разной интенсивности и локализации. Сильные и острые боли характерны для травм и инфекционно-воспалительных патологий, ноющие и перемещающиеся болевые реакции бывают при хронических заболеваниях опорно-двигательных болезней. Плюс к этому, боль в пояснице возникает по причине патологических изменений органов малого таза и брюшной полости.
ОГЛАВЛЕНИЕ
Причины
Этиология и патогенез люмбаго многогранна. Вызывает воспаление поясничных нервов множество причин, как внутреннего, так и внешнего типа. Многие причины зависят от общего состояния человеческого организма — иммунитета, аллергенного фона и степень болевого порога каждого пациента в отдельности.
Список причин, вызывающие боли в спине поясничной области:
Причины | Перечень |
Врожденные |
|
Эндогенные |
|
Экзогенные |
|
Комбинированные |
|
К сведению, все воспалительные или инфекционные процессы органов малого таза приводят к образованию болей поясницы. Аднексит, эндометрит, проктит, сигмоидит, геморрой, простатит, цистит, фасциит и миозит мышц малого таза вызывают болевую реакцию. После диагностических исследований и установления главной причины можно приступать к консервативному или хирургическому лечению.
Важно! Устранив болевой источник, если таковой не является онкообразование, пациент выздоравливает. Рецидив проявиться только после переохлаждения организма, повторной травмы или обострения воспалительных процессов мочеполовой системы или конечных сегментов ЖКТ.
Классификация боли
Болевой синдром поясничного отдела разделяется на несколько типов. Классификация выполнена с точки зрения степени интенсивности реакции организма на различные причины, вызывающие боль.
Боль спины области поясницы бывает:
- Сильная: возникает в результате удара тупым или острым предметом, при падении или прыжке, во время резкого поворота или наклона, при воспалении седалищного нерва + смещении позвонков, переломах и трещинах;
- Острая: появляется при радикулите, смещении дисков и ущемлении нервов, падении с высоты собственного тела, а также при ДТП;
- Ноющая: переохлаждение организма выражается ноющей болью в области поясницы, а также беременность, аднексит, менструальный цикл;
- Хроническая (постоянная, переменная): патологии опорно-двигательного аппарата типа спондилоартрита, коксартрита проявляется болевой реакцией постоянного или переменного типа.
Мигрирующая (перемещающаяся) боль также относится к данной классификации. Хронический проктит, сигмоидит, коксартроз, аднексит, простатит – характеризуются миграцией болей, то есть ее можно ощущать влево, через некоторое время вправо, потом вниз, вверх — все зависит от задействования в воспалительный процесс нервной рамификации.
Локализация болевого синдрома
Поясница болит после определенных факторов внешнего или внутреннего характера, но локализация болевого синдрома не имеет стабильности, боль всегда разная и всегда находится в разных местах в соответствии ракурса поясничных позвонков.
Болезненные ощущения острого, ноющего или переменного типа, у пациентов страдающих люмбаго, могут определяться выше или ниже поясницы, слева или справа нее, а также после неудачных двигательных манипуляций с резкими поворотами или быстрыми наклонами плюс разгибаниями тела. В последнем случае происходит смещение позвонков с защемлением седалищного нерва.
Внимание! Травмы поясницы механического, физического или химического типа создают обтекающий болевой синдром, то есть болит вся поясница, боли иррадиируют во всех близлежащих тканях и органах. В данной ситуации нужно немедленно вызывать скорую помощь и обследоваться у травматолога в исключении серьезных травм как переломы, трещины и разрыв внутренних органов с кровотечением.
Боли в спине выше поясницы
Заболевание почек (пиелонефрит, гломерулонефрит, мочекаменная болезнь, нефропатии, опущение почек, почечная недостаточность), печени (гепатит, цирроз), кишечника (гастроэнтерит, колит, аппендицит, болезнь Крона) – эти заболевания характеризуются болевым синдромом с проекцией выше поясничной области. Острота болей колеблется от острого до ноющего характера, все зависит от патологической фазы, глубины поражения и инфекционного агента.
Боль ниже поясницы
Инфекционно-воспалительные патологии мочеполовой системы, ректума, сигмы и внутренних фасций + мышц, в фазе обострения проявляются болью ниже поясницы. Для раковых опухолей органов малого таза, характерны сильные боли, купирующиеся сильными анальгетиками на основе наркотических препаратов. Обострение коксартроза также сопровождается болевой реакцией поясницы. Травмы костей малого таза, воспаление мышц после уколов, менструальный цикл – имеет в списке симптомов боль ниже поясницы.
Болевые ощущения слева и справа
В зависимости от локализации воспалительного процесса боль может возникать слева или справа поясницы. Слева находится сигмовидная + прямая кишка, сфинктер, как у мужчин, так и у женщин, поэтому при заболеваниях данных органов боль локализуется одинаково у обоих полов.
При воспалении левого яичника или мочеточника у женщин, также возникает болевая реакция слева, а у мужчин боль в этой области появляется при простатите, воспаления левого яичка и левого мочеточника. Справа (независимо от пола) находится аппендикс + правый мочеточник, при их патологии, боль, проявляется с этой стороны по вине обострения мочеполовых инфекций.
К сведению! Во время внематочной беременности при разрыве труб, болевая реакция распространяется на весь периметр поясничного отдела. Боли невыносимо острые, пациент находится в полуобморочном состоянии, из половых органов выделяются сукровичные или кровяные сгустки. В таких случаях нужно срочно вызывать скорую помощь!
При люмбаго и защемлении седалищного нерва
После переохлаждения организма или усиленной физической работы с поднятием тяжестей, развивается воспаление седалищного нерва. Боль невыносимая, двигательная функция ограничена, часто больным трудно подняться с постели. Повышается температура тела, особенно в ночное время суток. Лечение проводится после установления точного диагноза или после проведения инструментальных исследований с целью дифференциальной диагностики. Защемление нерва происходит после резких поворотов туловища, в данном случае возникает острая боль с нарушением двигательной функции позвоночного столба.
Боли в пояснице при беременности
Во время беременности, особенно в ее последней декаде, будущие мамы постоянно жалуются на боли в поясничном отделе, такая реакция происходит по вине высокого давления внутри малого таза и постоянного надавливания на седалищный нерв. При крупных плодах, узком тазе и неправильного прилежания плода, а также при аномальных развитиях костей таза у беременных из данной группы боли появляются на 20 недели беременности. Исчезает только после разрешения родовой деятельности и восстановления физиологии органов и систем. Есть исключения: у 1% рожениц этот симптом переходит в хроническую форму и при определенных условиях (переохлаждение, чрезмерная физическая нагрузка, поднятие тяжестей, бег, долгие пешие прогулки) дают о себе знать ноющими и мигрирующими болями.
Обследование
Диагностика болей спины в области поясницы выполняется поэтапно: визуальный осмотр, методом пальпации ломбарного отдела, а также внутренних органов брюшной полости, плюс консультация гастроэнтеролога, невропатолога, нефролога, осмотр женщин у гинеколога, а мужчин у андролога. Следующий этап: лабораторно-инструментальное исследование. По результатам обследования составляется клиническая картина болезни, выясняется главная причина и выбирается оптимальный метод лечения.
Лабораторно-инструментальная диагностика:
- сдача общего анализа крови и мочи, плюс анализ кала;
- биохимическое исследование крови на разнообразные маркеры и компоненты;
- лабораторное исследование мочи на наличие солей (ураты, оксолаты), белка, кислоты, эритроцитов, эпителия, микробной флоры;
- исследование сыворотки крови на ревматоидный компонент (С-реактивный белок или иммуноглобулины);
- трехпроекционные рентгеновские исследования поясничной области;
- УЗИ поясницы и органов брюшной области и малого таза;
- Магнитно-резонансная томография (МРТ) поясничного отдела.
Компьютерная томография выполняется с целью дифференциации радикулита, люмбаго от онкологических новообразований. А также для исключения внематочной беременности, калькулезного пиелонефрита + цистита и накопления гнойного содержимого в брюшной полости и экскавациях малого таза (перитонит брюшной полости и пелвиоперитонит малого таза).
Методы лечения
Для лечения болевых ощущений в области поясницы существуют три варианта оптимальных методов устранения боли, а именно лекарственная терапия, операция и лечение народными средствами. Лечебная методика выбирается для каждого пациента индивидуально после получения результатов обследования и точного выявления главной патологии, приводящей к боли в пояснице.
Лечение медикаментами
Комплексное лечение патологий позвоночного столба в особенности поясницы состоит из нестероидных противовоспалительных веществ группы основанных на ацетилсалициловой кислоты порядка ЦОГ1 и ЦОГ2: Диклоберл, Диклофенак, Нимесил, Мовалис. Параллельно с НПВС назначаются лекарства купирующие боль типа Анальгина, Баралгина, Кетанова, Дексальгина, а при сильных болях администрируются анальгетики наркотического происхождения как Промедол, Омнопон. Препараты, снимающие мышечные колики (Баклофен, Пироксикам, Мидокалм), обязательно нужно принимать наравне с указанными средствами. Если боль сопровождается воспалением, назначаются антибиотики: Тетрциклин, Линкомицие, Бензилпеницилин.
Дополнение к схеме лечения болевого синдрома поясничного отдела:
- хондровосстанавливающие препараты: Афлутоп, Хондроксид;
- антиоксиданты: витамин С;
- препараты восстанавливающие работу нервов: Нейробион, Поливиамины, Неуробекс Форте, Кокарнит, Кокарбоксилаза;
Хронические формы артрит-артрозов с признаками анкилоза и ригидности мышц требуют глюкокортикостероидную терапию. Внутримышечное введение Преднизолона, Кеналога, Дексаметазона или Гидрокортизона устранит боль и скованность межпозвонковых суставов. Курс лечения не должен превышать более 5 уколов, данные препараты могут полностью разрушить хрящевые пластины и привести к полному анкилозированию позвоночника.
Совет! Легкие формы артрита или артроза лечатся локально, то есть посредством мазей и гелей на основе НПВС, анальгетиков, хондропротекторов и согревающих компонентов. Фелоран, Капсикам, ВольтаренЭмульГель, Клафен, Випросал – идеальные препараты локальной терапии при болях поясницы. Для правильного выбора препаратов необходима консультация врача.
Физические упражнения и зарядки
Утренняя гимнастика, бег, плаванье и специальные упражнения улучшают трофику всех суставов, положительно влияя на поясницу и нижние конечности. Постоянные наклоны спины во всех возможных ракурсах со свободными движениями и по методу противостояния, а также ротация вокруг оси позвоночного столба, приводят в действие механизм укрепления мышечного и связочного корсета. Они крепко фиксируют позвонки спины и поясницы в определенной и правильной анатомической позиции. Усиленный кровоток, при физических упражнениях, восстанавливает процесс регенерации соединительной ткани и хряща. Позвонки не теряют свою двигательную функцию даже в пожилом возрасте.
Массаж
Общий массаж с применением мазей, масел или гелей на основе нестероидных противовоспалительных веществ, которые останавливают разрушение суставов на определенной стадии их развития. При массировании тела улучшается иннервация и кровоснабжение, которые ведут к усиленному обмену веществ. Обновляются клетки, восстанавливается работа суставов позвоночного столба. Острая поясничная боль полностью исчезает. Курс массажа равен одному или полутору месяцев, а, в некоторых казусах он длится до полной реабилитации больной спины.
Прогревание и криотерапия
Грязевые, парафиновые и аппликации из озокерита, прогревают больную поясницу. Параллельно с комплексным медикаментозным лечением, прогревающие аппликации улучшат трофику + иннервацию больной зоны, купируя боль и устраняя отек. Лечение холодом или криотерапия, также имеет свои плюсы: холод сужает сосуды, останавливая воспаление. Холод создает искусственный стресс, и организм повышает иммунные реакции, укрепляя защитный барьер, который усиленно борется с воспалением и болью. Полный лечебный курс – для прогревающих процедур 28 дней, для криотерапии 2 недели.
Рецепты народной медицины
Самые эффективные народные средства это компрессы на основе спирта. Они за несколько применений купируют боль, снимают воспаление и восстанавливают моторику больной спины, в том случае если в процесс не задействованы другие заболевания. Компрессы накладываются на 1,5-2 часа.
Отличные спиртовые компрессы из:
- Корня лопуха, чертополоха и свежих листьев крапивы по 2-3 ст.л. каждой травы + разбавленный до 40 градусов спирт 0,5 л.
- Березовых почек + дубовой коры, пол литра любой водки (можно самогона).
- Хрена/меда/горчицы/корня лопуха (2-3 ст.л.) + 300-500 мл. спирта.
Появилась новинка в народной рецептуре по лечению боли в спине: желейная накладка из кашицы крапивы (100г), измельченных лимонных корок (100г) и перца чили (один перчик), 100мл кипятка и два пакетика желатина. Полученную массу накладывают на 2-3 часа. Совокупность ингредиентов обладают тройным эффектом: снимают боль+отек, улучшают обменные процессы и восстанавливают хрящевые пластины. За 2-3 месяца спина приобретет упругость и мобильность.
Профилактические мероприятия
Здоровое питание и здоровый образ жизни без никотина, алкоголя, чрезмерного количества соли + сахара и ГМО – это 5 составляющих пункта в профилактических мероприятиях патологий опорно-двигательной системы. Закаливание, гимнастика и плаванье занимают основное место в каждодневном графике работ. Снижение физических нагрузок, осторожность движений и своевременное обследование + дальнейшее лечение, сократят риск инвалидности на 99%.
Боль в спине, вернее в пояснице, любого характера настораживает. Многих пациентов заставляет задумываться о серьезных проблемах со здоровьем. А некоторые «смельчаки» без обследования и врачебной консультации интенсивно занимаются самолечением. Это не выход из ситуации! Боль может притупиться после компрессов, но главная причина остается, и патология медленно переходит в хроническую стадию. В таком случае можно запустить онкологические заболевания или другие патологии типа мочекаменной болезни или гломерулонефрит, что приведет к летальному исходу. Поэтому информация о боли спины в области поясницы причины, чем лечить в домашних условиях, поможет в своевременном обследовании и лечении.
Здравствуйте!
С большим интересом прочитал статью. Все изложенное в ней для меня актуально, так как совсем недавно я обратился с болями в пояснице к неврологу. Он меня и направил сначала к урологу, чтобы исключить патологии со стороны почек. Когда это было исключено и я прошел магнитно-резонансную томографию был поставлен окончательный диагноз и началось разностороннее лечение: медикаментозное, физиотерапевтическое. Пробовал настойку из березовых почек и дубовой коры. Помогало. С большим интересом узнал о новинке в народной рецептуре из крапивы, лимонных корок, перца чили и желатина. Думаю, нужно попробовать.
В юном возрасте увлекался спортом, потом был длительный перерыв, а затем решил вернуться обратно. На первой тренировке увлёкся и забыл о времени. На следующее утро не мог встать с постели. Поясница болела до невозможности. Обратился к врачу, он направил меня к хирургу, а тот выписал мне антибиотики. Друзья порекомендовали одного знакомого специалиста. Сходил к нему. Он посоветовал делать обычную зарядку. Наклоны вперёд, назад, влево, вправо. Круговые движения туловищем. Всё это нужно было делать через боль, но осторожно. Начал делать. На следующий день стало легче. Прошла неделя и стал подниматься с постели без посторонней помощи. А через месяц зажил полноценной жизнью без боли. Считаю, что физкультура и здоровый образ жизни избавляет от любых недуг, в том числе и в области поясницы.
Боли в пояснице у меня, можно сказать, с молодого возраста, лет с 20-ти. И болело в пояснице с полночи. Что интересно, просыпаешься и садишься на кровати, боль потихоньку стихает. Когда очень хочется спать, а боль не даёт, подкладываешь под спину какие-нибудь предметы или хоть свою руку — спина изгибается и боль становиться тише.
Одно время даже вставал среди ночи делал упражнения на поясницу. Но это значит сон перебить. Придумал, что проще — приподнять подушку повыше и самому приподняться на кровати. Тогда, как бы не сидишь, но уже и не лежишь. Напрягаются другие мышцы, а те, которые болели — расслабляются. Это так я себе представлял процессы у себя в пояснице, потому что ни разу не сходил к врачу и не проверил истинные причины своих болей. Так что, придумав для себя выход из ситуации, постоянно его повторяю.