Что делать при ушибе колена, когда оно опухло и болит?

Когда ушиблено колено, человек ощущает сильную боль и не всегда серьезно относится к травме после ее исчезновения. Однако отсутствие лечение может доставить проблемы с коленным суставом в будущем.

Что такое ушиб, и какие симптомы сопровождают травму

Ушиб колена – это разновидность травмы, которая характеризуется отсутствием повреждений верхних покровов кожи. Его получают при падении, занятиях физкультурой, авариях, несчастных случаях. Нельзя легкомысленно относиться к ушибам. Что делать когда колено опухло и болит? В зависимости, насколько сильным был удар, проявляются следующие нарушения:

  1. Отек и увеличение в размере сустава, затрудненное выполнение движений (сгибаний и разгибаний, ходьбы).
  2. Разрыв стенок сосудов с последующим кровоизлиянием. Если повреждение сосуда сильное, то кровь заполняет полость сустава.
  3. Образование синовиальной жидкости.
  4. Перелом костей (чаще чашечки) или разрыв связок.
  5. Разрыв мышечных тканей.ушиб колена, опухло и болит что делать, как лечить

Что делать, пока не приехала скорая помощь

Если ситуация сложная, нога не двигается, то вызов скорой помощи необходим. Пока она не приехала, можно помочь себе и облегчить состояние в домашних условиях, насколько это возможно.

Обязательно ограничение движения коленного сустава, обеспечение полного покоя. После ушиба сложно положить ногу так, чтобы не ощущать боль. Поможет подушечка или валик под коленом. Еще лучше, если нога будет на возвышении – это способствует оттоку жидкости, скопившейся в полости сустава.

Охлаждение места ушиба, поможет снизить отек и болевые ощущения. Пакет с холодной водой к месту повреждения – это то, что поможет, но при периодической смене его содержимого. Нельзя использовать лед – можно получить легкое обморожение и усугубить ситуацию. Такая процедура помогает в первые минуты ушиба. Выполнять ее нужно на протяжении 10 минут.

Если опухоль сильная, то тугая повязка обязательна. При ее использовании обязателен контроль за плотностью повязки, чтобы не нарушить кровообращение в конечности. Можно использовать эластичный бинт или любую ткань.

Лечение поврежденного сустава

Лечебные мероприятия проводятся только по назначению врача травматолога. Прежде чем доктор назначит лечение, он проведет обследование –УЗИ или рентген сустава. Затем лечебные мероприятия направляются на решение трех задач:

  • снятие воспалительного процесса;
  • рассасывание кровяных скоплений и другой жидкости;
  • восстановление тканей

Лечение медицинскими препаратами

Для снятия воспалительного процесса, назначаются нестероидные гормоны. Лекарственные средства Денебол, Диклофенак, Ортофен, Ревмоксикам прописываются в виде таблеток, уколов, мазей и кремов. В результате применения снижается отек, снимается воспаление, нормализуется температура внутри сустава.

ушиб колена, опухло и болит

Ушиб сопровождается накапливанием в тканях крови, для рассасывания синяка назначают Гепариновую мазь, Лиотон, кремы на основе сабельника. Для восстановления хрящевидной ткани – хондропротекторы. К ним относятся Терафлекс, Хондроитин.

После снятия острых состояний ушиба, лечение продолжается в форме физиотерапевтических процедур (электрофорез или УВЧ) в количестве 10 сеансов. При нестерпимых болях помогут анальгетики, но пьют их не более 2-3 дней. Снимут воспаление сустава мази на основе ядов гадюки и гюрзы. Втирания на протяжении 3-4 дней принесут облегчение больному.

Совет! В восстановлении подвижности сустава, кроме лекарственных средств помогут витамины К и С. Витамин К восстанавливает ткани, а витамин С мобилизует организм, прибавляет сил и помогает бороться с воспалением.

Если колено сильно опухло, то в больнице проведут пункцию – прокол тканей для откачивания скопившейся крови и жидкости. В случае сильных повреждений (перелом, разрыв), возможно оперативное вмешательство.

Применение народных методов

Применение способов народной медицины в лечении ушибов более чем оправдано в домашних условиях. Даже фармакологи использует накопленный опыт травников для создания лекарственных препаратов.

Для снятия симптомов воспаления после ушиба колена, применяется накладывание листьев белокочанной капусты или лопуха до полного их высыхания. Охлаждает место ушиба сорная трава – мокрец.

Лечебные мази готовятся в домашних условиях на основе животного жира. Для этого на водяной бане растапливается жир и добавляются лечебные травы: сабельник, подорожник, смола хвойных пород деревьев, деготь. Смесь томится 1-1,5 часа. Затем состав процеживается через сито и ставится в стеклянной посуде в холодильник до застывания. После нанесения мази, сустав укутывается теплой тканью.ушиб колена, опухло

Для самостоятельного лечения используются спиртовые настойки соцветий сирени, березовых почек, лопуха, кедрового ореха. Готовятся они следующим образом: в полулитровую бутылку насыпается сырье до начала сужения горлышка (неплотно!) и заливается водкой, настаивается 2 недели. Спиртовую настойку лучше втирать на ночь. Такие народные средства помогают и при хронических заболеваниях суставов.

В каких случаях не обойтись без операции

Повреждение колена бывает серьезным, и тогда доктор отправит на операционный стол. Это возможно в следующих случаях :

Совет! После прохождения процесса острого воспаления и периода покоя сустава, через 10 дней следует начинать мероприятия для восстановления подвижности.

Лечебная гимнастика и массаж

Когда курс лечения подошел к концу, показана нагрузка поврежденному суставу, для приведения внутренних процессов в норму. Для этого разработан специальный комплекс лечебной гимнастики, который выполняется в домашних условиях. Он базируется на:

  1. разгибании и сгибании колена в положении лежа;
  2. махов больной ногой;
  3. круговых движений стопой

После таких несложных действий, постепенно вводятся упражнения-приседания с обязательным контролем за болевыми ощущениями. Если они ощутимы, то приседания стоит пока отменить. В дальнейшем рекомендуется укреплять мышечную ткань коленного сустава, чтобы не допускать чрезмерных последствий во время возможной травмы.

Большую роль в оздоровлении поврежденного органа играет массаж. Он восстанавливает кровообращение, улучшает гибкость связок, хрящей и мышц, способствует улучшенному питанию тканей. Делать массаж можно уже спустя неделю после ушиба. При совмещении массажа с нанесением лечебной мази усиливается лечебный эффект.

Как лечить ушибы у детей

Как таковое, лечение у детей не отличается от лечения у взрослых. Единственное отличие – это дозировка лекарственных препаратов, принимаемых внутрь. Она подбирается индивидуально врачом. В лечении детей делается упор на применение препаратов местного, наружного назначения.

Что будет, если не лечить ушиб

При отсутствии лечения, есть вероятность ограничения движения коленного сустава в будущем. В результате неподвижности, кровоток нарушается, эта часть костного скелета недополучает вещества, требуемые для полноценной жизнедеятельности. Как следствие, нормальная ткань замещается неправильно разросшейся. Существует вероятность появления хронического заболевания суставов (артроза).

Только при вовремя начатом лечении и выполнении врачебных назначений, можно восстановить поврежденное колено без отрицательных последствий. Мероприятия по лечению проводятся комплексно, и эффект получается положительный и скорый. В будущем, нужно внимательно относиться к здоровью и стараться не допускать ушибов.



комментариев 5

  1. Nick:

    Про народные методы сказано все верно, некоторыми способами пользовался сам и в большинстве случаев они помогали больше, чем все дорогостоящие препараты которые нам советуют врачи и в аптеке. Но не всегда народные методы могут помочь, при сильных ушибах народные смазки и настойки мало чем помогают, да и синяк убрать быстро не получиться, особенно это волнует женскую сторону, какой девушке будет приятно ходить неделями с синяками на ногах. В таком случае уже помогают медицинские препараты. Но при любой ране не стоит игнорировать подорожник)

  2. Vika:

    Очень правильно сказано что поврежденному колену нужно прежде всего обеспечит покой. Чтобы снять отек и воспалительный процесс хорошо применить мазь индовазин или индометацин в комплексе с троксерутином. Что касается хондропротекторов, то один из лучших препаратов это алфлутоп ,не забываем что применять его лучше в комплексе с капсулами (артра структум терафлекс) которые принимают в течение трех месяцев. Но лучше обходиться без травм!!!!

  3. Григорий:

    При ушибе колена лучше всего помогают «Коллаген ультра» и «Ферматрон»- это лекарства с элементами суставной жидкостью в составе. Так же при сильных болях можно принять болеутоляющее, например, самый бюджетный «Анальгин». Но лучше всего для лечения подходят препараты группы «мази» и всяческие компрессоры. Ещё существует обильной количество «лекарств» из Традиционной медицины, всякие травки, настоечки, но тут уже как кому удобней.
    В первые часы после получения травмы, раненную область ноги необходимо обездвижить и охлаждать. Делать это рекомендуется хотя бы в течении 24 часов с момента получения травмы. В последствии нужно будет разогревать, использовать бальзамы, компрессоры и так далее…
    Лучше всего полностью исключить любые нагрузки на ноги, так как повреждённое колено будет намного дольше заживать. В среднем время «выздоравливания» повреждённого сустава — примерно 14-16 дней, но тут опять же всё индивидуально и зависит от образа жизни «пострадавшего». Но что бы ускорить процесс восстановления сустава, можно выполнять всяческие упражнения, которых можно в достаточно больших количествах найти в поисковике.

    Удачи Вам, берегите себя и своё здоровье! 🙂

  4. Олег:

    Ушиб колена самое распостранённая детская болезнь. Первым делом нужно приложить что то холодное , при возможности сделать заморозку. После нужно сделать перевязку жгутом или эластичным бинтом. Но перед этим сделайте сеточку из йода. После обезательно покажитесь врачу и сделайте снимок.Если опухло то скорей всего перелом или накол. Очень хорошо помагают такие мази как фатум гель и эргоферон. Будьте аккуратней и делайте всё осмысленно но и конечно не забывайте о правилах первой помощи.

  5. Виталий:

    Ушиб колена знаю не понаслышке и могу сказать что данной вид травмы суставов очень болезненный и не приятной, при хронической стадии болезни боли могут быть уже не выносимые и колено кажется как бы крутит в середине. Конечно молодых такая болезнь почти не цепляет, но при не удачном падении или вывихе это каждого касается, особенно спортсменов. Могу сказать если заниматься физическими упражнениями с начала курса нужно постепенно набирать обороты, а не сразу убиваться для у лущения формы. Так как при очень сильной нагрузке в первую очередь страдают как раз суставы. Да и при физических нагрузках нужно правильно питаться и соблюдать режим дня для улучшения физической формы. Пользоваться мазями которые вам порекомендует врач и также соблюдать режим для курса лечения. Если уже получен ушиб колено нужно немедленно обратится врачу и пройти подробную диагностику своего колена. Если обошлось, все равно нужно хотя бы втереть качественную мазь, если нет то лечится за методикой врача профессионала. Но к сожалению правильной диагноз может поставить не каждый врач и я советую прислушаться более опытного врача которые повидал многое. Если такого увы нет, нужно искать в другом месте, конечно это сложно, но здоровье бесценной каждого человека. Так что могу еще добавить то что не перенапрягайте свое тело если оно дает вам знак и соблюдайте режим для позитивного результата.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *