Как лечить остеохондроз коленных суставов?

Остеохондроз коленных суставов относится к хроническим дегенеративно-дистрофическим заболеваниям хрящевой ткани, которые приводят к деформации костной ткани. Своевременность и комплексность — основные принципы лечения болезни. В этой статье описаны основные виды терапии, используемые для устранения симптоматики и приостановления прогрессирования остеохондроза.

Особенности заболевания

Остеохондроз коленного сустава — заболевание, которое напрямую связано с лишним весом, генетической предрасположенностью, возрастом и соответствующим образом жизни. Развитие этой патологии чаще всего наблюдается у женщин старшего возраста, которые имеют ожирение. Основной причиной развития болезни является повышение нагрузки на суставы, однако изменение гормонального фона также влияет на скорость изнашивания хряща.

лечение ревматизма суставов

Остеохондроз также может в раннем возрасте из-за врожденных дефектов (к примеру, недостаток синовиальной жидкости), а любые травмирующие воздействия (ушибы, операции) повышают риск развития остеохондроза коленного сустава.

Консервативное лечение

Консервативное лечение состоит из использования медикаментозных препаратов (нестероидные противовоспалительные средства, хондропротекторы, витамины комплексы) и физиотерапевтических процедур (плазмолифтинг, фонофорез, миостимуляция, озонотерапия, лимфодренаж и т.д.) направленных на устранение имеющихся проявлений гонартроза.

Средства народной медицины

Средства народной медицины помогают справиться с симптоматикой при наличии воспалительной реакции и боли, связанной с ней.

  1. Компресс с хренов. Для приготовления этого рецепта нужно взять корень хрена, натереть его на мелкую терку и распарить в кастрюле на медленном огне не доводя до кипения. После этого полученную кашицу нужно выложить на холщевую ткань и приложить к пораженному суставу. Использовать такой компресс нужно раз в 2-3 дня, желательно перед сном.
  2. Мумие. В 100 г меда нужно размешать 3-4 грамма мумие. Полученную смесь нужно втирать в пораженные суставы легкими массажными движениями, чтобы боль при этом не усиливалась.

Использовать мумие нужно ежедневно перед сном на протяжении недели.

Упражнения

Физическая активность и гонартроз — щепетильная тема, так как для приостановления дегенеративно-дистрофических изменений нужно максимально снижать нагрузку на сустав.

Для поддержания физической формы и успешного лечения заболевания лучше всего подойдет плаванье, йога и растяжка. Эти вида занятия спортом будут поддерживать трофику сустава на должном уровне, не нанося ему вред.

Альтернативная терапия

В качестве альтернативных методов лечения может использоваться механотерапия, вытяжения суставов и ортопедическое лечение. Первый метод связан с эффективной разработкой суставов без их перегрузки (для этого занятия лучше всего подойдет велотренажер). Второй метод способствует замедлению прогрессирования гонартроза за счет механического вытяжения полости сустава. Третий предполагает использование специальных стелек, наколенников и тростей, позволяющих снизить нагрузку на пораженный сустав.

Оперативное вмешательство

Для лечения гонартоза также используются методы оперативного лечения. К наиболее эффективным относятся:

  • Пункция коленного сустава. Эта процедура заключается в откачивании свободной жидкости из полости сустава, за счет чего внутри него снижается давление, постанавливается нормальный объем движений и снижается интенсивность воспаления.
  • Артроскопия. Эта методика проводится при необходимости очищения сустава от частей разрушенного хряща. Эндоскопическая операция проводится с использованием камеры. Переносится это вмешательство гораздо легче, нежели открытая операция и не нуждается в длительном восстановительном периоде.
  • Остеотомия. Эта процедура заключается в распиливании сустава для придания ему правильной формы. После коррекции формы сустав фиксируется аппаратом Илизарова. Реабилитация длиться несколько месяцев.
  • Эндопротезирование. Это наиболее сложная и наиболее эффективная процедура, которая позволяет вернуть пациенту подвижность в суставе. Она заключается в замене сустава на биосовместимую конструкции.

Восстановление после хирургического вмешательства длиться около года.

Профилактика

Профилактика гонартроза заключается в ведении здорового образа жизни: систематические физические нагрузки (к примеру, йога или плаванье), разминка в обеденное время при сидячей работе, здоровое и сбалансированное питание, исключающее чрезмерное жирную, острую, соленую, копченую и углеводную пищу. Важно помнить, что при первых появлениях болезненных ощущений или уменьшения объема движений в суставе необходимо обращаться к врачу.



Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *